最近、お酒を止めたり再飲酒したりしてて、恐ろしい事に気が付いてしまいました。お酒を飲んでる間と止めている間では、人格が変わっている事に。もちろん、昼間にお酒が抜けている時です。飲んでいる間は、情緒不安定でテンパって、仕事は必死で一生懸命、…

昨日は、断酒1日目でしたが、睡眠障害で寝付けず、起きたら4:00で早朝覚睡。「あーいつものパターンだなぁ。」と感じました。寝不足でも、深酒で朝まで気絶(お酒を飲んで眠るのは、睡眠ではなく気絶ですよね。)するよりマシですし、数日で治るので。でも、こ…