断酒の先に光が見える………………(−_−;)かな?

3週間、3ヶ月、3年後の私へ、断酒の決意を忘れない様に。

本音はやはり、うらやましい。

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私はこれからもお酒を飲むつもりは無いけど、新しい職場で、晩酌を楽しんでる同僚の話を聞いて、正直なところやはりうらやましく思いました。

私はお酒と上手くやれない体質だから、飲酒は諦めます。でもお酒を楽しめる人がやはりうらやましいのです。自分に嘘をついても仕方ないので、今現在の本音を書いておきます。後何年か断酒を続けて成長して、心の底から飲酒者がうらやましくなくなったらいいですね。

お酒をやめて半年が過ぎたのに、太りすぎで高血圧も良くなりません。お酒をやめたらスッキリと健康になれるほど現実は甘くはない様です。でももちろんこの上飲酒を再開したらもっと深刻な不健康になる訳で、お酒を辞められて本当に良かったんですけどね。

これからは甘い物の食べ過ぎもやめて、運動を再開しようと思っています。野菜ももっと食べて塩分も控えます。健康ってそう簡単ではないですね。もう歳ですから仕方ないけど…

ただ、今このブログを書いていて気が付いたけど、寄る年波と不摂生の積み重ねで体の方はスッキリ健康にはなれないけど…

お酒を辞めて心が徐々に健康になって来ています。ただその変化は非常に地味なもので、目に見える華やかさは全くないけど。
今までのヒステリックで自分勝手で歪んでいた考え方が健全に治りつつあります。

多分お酒を辞めていなければ、今頃は転職に伴う諸問題に対処出来ずに大変な苦しみを味わっていたと思います。もちろんお酒を辞めていても仕事はしんどいけど、辞めていなければその何倍もしんどいと思います。地味ながらも良かったんだよね。幸せは地味なんだと実感しました。