(モスバーガーで朝ご飯)今朝は久しぶりに家の周りをランニングしました。断酒を始めてから「断酒さえ続けば100点満点、他は仕事以外は何も努力しなくていい。」と決めたので、ランニングはやめていたのですが、早朝覚醒が続いて早く目が醒めるので、ランニン…