断酒の先に光が見える………………(−_−;)かな?

3週間、3ヶ月、3年後の私へ、断酒の決意を忘れない様に。

2015-08-23から1日間の記事一覧

鬱病になる特効薬

断酒継続68日目「寂しくて むやみ(68)やたらと 飲んでいた」酔いが醒めると鬱に…お酒って、酔いが醒めると凄まじく鬱状態になります。酔いが醒めるとドーパミンが低下するから当然の事なんですが、これは辛いです。普段、仕事とか色々な嫌な事で鬱になりそう…