断酒の先に光が見える………………(−_−;)かな?

3週間、3ヶ月、3年後の私へ、断酒の決意を忘れない様に。

2015-07-10から1日間の記事一覧

断酒継続日数の

語呂合わせで川柳を詠んでみる。(100日まで詠む予定。)断酒24日目の一首目は「西日射す(24) 部屋に空き缶 積み上げて」アル症の侘しさを詠んでみました。もう一首ね。「アル中に 西から登る お日様よ」バカボンのパパ並みに脳がアレしちゃってますね。

体調の変化

断酒継続24日目、眠りの質が変わって来ました。脳の疲れを肩こりに例えると、睡眠から目覚めた時に、以前よりほぐれている感じです。感情の起伏も穏やかになりましたし、血圧は測ってないけど下がりそうです。毎日血圧を測って一喜一憂したくないので、断酒…